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Noticias de Salud.

Perder media noche de sue帽o hace menos accesibles los recuerdos en una situaci贸n estresante 28 Jul 2015


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Dormir lo suficiente de noche no solo nos ayuda a consolidar recuerdos en nuestra memoria de largo plazo sino que tambi茅n nos asegura su acceso a ellos durante momentos de estr茅s cognitivo.

Se sabe que el sue帽o facilita la formaci贸n de los recuerdos de largo plazo en humanos. Durante este, la informaci贸n reci茅n aprendida es transferida desde un almacenamiento en la memoria de corto plazo a otro en la de largo plazo.

En un nuevo estudio, se ha comprobado que el sue帽o no solo ayuda a formar recuerdos de largo plazo sino que tambi茅n asegura su acceso a ellos durante momentos de estr茅s cognitivo.

El equipo de Jonathan Cedernaes y Christian Benedict, de la Universidad de Uppsala en Suecia, investig贸 el papel de la duraci贸n del sue帽o nocturno para esta transferencia de memoria, y c贸mo los recuerdos de largo plazo consolidados por el sue帽o permanecen accesibles despu茅s de un episodio de estr茅s cognitivo agudo.

Tras una sesi贸n de aprendizaje durante la tarde-noche, en la que 15 participantes, varones todos ellos, aprendieron las posiciones de 15 parejas de cartas en una pantalla de ordenador, en una de las sesiones experimentales los sujetos durmieron durante la mitad de una noche (4 horas) y en la otra lo hicieron durante una noche completa (8 horas). A la ma帽ana siguiente, les pidieron que recordaran tantas posiciones de parejas de cartas como fuera posible. Lo que hallaron los investigadores fue que un sue帽o durante la mitad de una noche (4 horas) era tan potente como una noche completa de sue帽o (8 horas) para consolidar recuerdos de largo plazo sobre posiciones de parejas de cartas.

Sin embargo, el estudio revel贸 tambi茅n que el estr茅s ten铆a un impacto medible en la capacidad de los participantes para recordar esos recuerdos. Por la ma帽ana, los hombres fueron estresados de forma aguda durante 30 minutos, tanto despu茅s de media noche de sue帽o como de una noche completa (por ejemplo, oblig谩ndoles a recordar una lista reci茅n aprendida de palabras mientras eran expuestos a ruidos). Despu茅s de un corto sue帽o, esta exposici贸n al estr茅s redujo su capacidad de recordar esas posiciones de parejas de cartas en alrededor de un 10 por ciento, un porcentaje que puede parecer modesto pero que resulta significativo en t茅rminos cognitivos.

En cambio, no se vio ning煤n deterioro inducido por el estr茅s cuando a los mismos hombres se les permiti贸 dormir durante toda una noche.

julio 24/ 2015 (Amazing)

Los espacios verdes influir铆an en el desarrollo cognitivo de los ni帽os 28 Jul 2015


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Un estudio publicado en la revista Procedings of the National Academy of Sciences (PNAS), se informa de un v铆nculo entre la exposici贸n a los espacios verdes en la escuela y el desarrollo cognitivo en ni帽os de primaria. Seg煤n los investigadores, el contacto con la naturaleza desempe帽a un papel fundamental e insustituible en el desarrollo cerebral.

Para probar la asociaci贸n entre la maduraci贸n cognitiva y la exposici贸n a los espacios verdes en el hogar y la escuela, los investigadores supervisaron cada tres meses los cambios en las medidas cognitivas de 2 593 alumnos de primaria de 7-10 a帽os, pertenecientes a 36 escuelas de Barcelona, Espa帽a.

Durante 12 meses, la exposici贸n al verdor dentro y alrededor de las escuelas, determinado por datos de sat茅lite, se ha relacionado con una mejor capacidad mental para manipular de forma continua y actualizar las facultades de informaci贸n conocidas. Entre ellas destaca la memoria de trabajo y la de trabajo superior, y una reducci贸n de la falta de atenci贸n, independientemente de la etnia, la educaci贸n de la madre y el empleo de los padres.

Cada incremento del rango intercuartil del verdor total circundante estaba vinculado con un aumento del 5 % en la memoria de trabajo, un aumento del 6 % en la memoria de trabajo superior y una reducci贸n de 1 % en la falta de atenci贸n.

Tambi茅n se hall贸 que la contaminaci贸n del aire relacionada con el tr谩fico representaba el 20-65 % de las asociaciones estimadas entre el verdor de la escuela y el desarrollo cognitivo. Una parte de la influencia observada de los espacios verdes en el desarrollo cognitivo podr铆a estar mediada por su capacidad de reducci贸n de la contaminaci贸n del aire, factor que se ha relacionado negativamente con el desarrollo cognitivo

julio 24 / 2015 (SINC)

Recomienda la Organizaci贸n Mundial de la Salud promover el autodiagn贸stico del VIH frente a la infecci贸n en adolescentes 28 Jul 2015


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El organismo sanitario arguye que cada vez hay m谩s evidencias de que estas pruebas de podr铆an ayudar a conseguir el objetivo 90-90-90 de la ONU, que busca que el 90 % de los afectados sepan que tienen el virus.

La Organizaci贸n Mundial de la Salud (OMS) considera que el uso de las pruebas de autodiagn贸stico del VIH podr铆a ayudar a combatir la infecci贸n entre la poblaci贸n adolescente y evitar nuevos contagios, ya que s贸lo la mitad de afectados saben que tienen el virus.

Las preocupaciones por la confidencialidad y la privacidad son una de las principales barreras de acceso de la poblaci贸n adolescente a los programas de detecci贸n precoz del VIH, a pesar de que la prueba es gratuita y los resultados se obtienen de forma r谩pida, seg煤n indica este organismo de Naciones Unidas.

La OMS lleva tiempo buscando f贸rmulas para combatir la infecci贸n en este colectivo, al que considera “extremadamente vulnerable” ante el virus. No en vano, el sida es la principal causa de muerte entre los adolescentes en 脕frica y la segunda a nivel mundial.

Actualmente los adolescentes son menos propensos a hacerse la prueba de VIH que los adultos, pero los expertos aseguran que cada vez hay m谩s evidencia cient铆fica de que el uso de pruebas de autodiagn贸stico podr铆an ayudar a conseguir los objetivos 90-90-90 de la ONU, que busca que el 90 % de los afectados sepan que tienen el virus.

Para ello, la OMS recomienda a los pa铆ses a llevar a cabo programas piloto para promover esta forma de diagn贸stico, para lo que est谩 trabajando en una serie de directrices normativas que podr铆an estar listas en 2016.

En el primer proyecto piloto de autodiagn贸stico puesto en marcha en 脕frica, en Malawi, se ha visto c贸mo despu茅s de un a帽o casi todas las j贸venes de 16 a 19 a帽os y el 80 % de los varones de la misma edad se hab铆an sometido a este diagn贸stico.

La coordinadora de la Unidad de Prevenci贸n y Poblaciones Clave dentro del Departamento de VIH de la OMS, Rachel Baggaley, reconoce que los resultados son convincentes ya que prueban como las pruebas de auto diagn贸stico podr铆an “revolucionar” la detecci贸n de nuevos casos entre la poblaci贸n joven.

Actualmente ya son varios los pa铆ses que han introducido programas de autodiagn贸stico en sus pol铆ticas nacionales, entre ellos Australia, Francia, Kenya, Reino Unido o Estados Unidos, y otros como Brasil, Malawi, Tailandia y Zimbabwe tienen pensado implantarlo pr贸ximamente.

Los primeros intentos de introducir este m茅todo de cribado fueron prohibidos en varios pa铆ses ante la preocupaci贸n por que se usaran mal y el usuario pudiera hacerse da帽o (se realiza a trav茅s de un sencillo pinchazo en el dedo o con saliva), y sobre todo por el temor a que hubiera problemas de abastecimiento con los tratamientos.

julio 24/ 2015 (JANO)

Personas que presentan descompensaci贸n horaria con frecuencia, m谩s propensas al c谩ncer 28 Jul 2015


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Investigadores holandeses idean un modelo experimental que demuestra c贸mo los cambios en los ciclos de luz y oscuridad en ratones con predisposici贸n gen茅tica al tumor mamario aumentan los riesgos de desarrollarlo.

Las alteraciones en el ritmo circadiano provoca desde un aumento de peso hasta el desarrollo de un tumor. Sin embargo, los estudios en humanos no hab铆an podido determinar si el cambio en los patrones de sue帽o eran la causa de estas enfermedades o si simplemente ambas est谩n correlacionadas.

Para solventar este problema, investigadores holandeses han presentado un modelo experimental en ratones que permite someterlos a cambios 鈥搒imilares a los sufridos por los humanos鈥 en el ritmo circadiano, un reloj interno que regula las funciones biol贸gicas del cuerpo durante los distintos periodos del d铆a.

El mecanismo del reloj circadiano y de la carcinog茅nesis es similar en ratones y en humanos, por lo que este sistema permite estudiar c贸mo las diferentes alteraciones circadianas afectan al cuerpo y c贸mo se puede intervenir para reducir los efectos adversos鈥, destaca Bert van der Horst, bi贸logo del Centro M茅dico de la Universidad Erasmus, Holanda, que ha liderado el estudio, publicado en Current Biology.

Los investigadores probaron este nuevo modelo en hembras de rat贸n con predisposici贸n gen茅tica a sufrir c谩ncer de mama. En circunstancias normales, los roedores deb铆an desarrollar el c谩ncer en 50 semanas, pero este periodo se acort贸 a solo ocho semanas en aquellos que fueron sometidos a alteraciones en los ciclos de luz y oscuridad. Adem谩s, estos animales ganaron un 20 % de peso. 鈥淟a conclusi贸n es que los cambios cr贸nicos en los horarios de luz son un factor que provoca c谩ncer, obesidad y otros problemas metab贸licos鈥, resume Van der Horst.

Confirmaci贸n de estudios previos

鈥淟os resultados concuerdan con los hallazgos en otros estudios epidemiol贸gicos en humanos y proporcionan evidencias de que la alteraci贸n circadiana es un factor carcinogen茅tico鈥, a帽ade Till Roenneberg, bi贸logo en la Universidad Ludwig-Maximilian en M煤nich, Alemania, y otro de los autores del estudio.

Normalmente, los detractores de las investigaciones centradas en el ritmo circadiano hab铆an se帽alado que el tipo de vida era uno de los principales factores que aumentaba el riesgo para la salud. Ejemplo de ello ser铆an las mujeres que trabajan de noche. Estas tienen ni帽os a mayor edad, comen peor, hacen menos ejercicio y beben m谩s alcohol; pr谩cticas asociadas con la obesidad y el c谩ncer de mama.

Otros cient铆ficos hab铆an destacado la importancia de otros factores como la desincronizaci贸n interna, la falta de producci贸n de melatonina, la carencia de sue帽o o la escasez de luz solar.

Sin embargo, el estudio demuestra que la ausencia de sol (con los consiguientes bajos niveles de vitamina D) y de melatonina no son factores subyacentes en la ganancia de peso y el desarrollo de c谩ncer de mama. Para futuras investigaciones, los cient铆ficos pretenden establecer biomarcadores en humanos y ratones que se帽alen una alteraci贸n en el ritmo circadiano.

julio 21 / 2015 (JANO)

Organizaci贸n Mundial de la Salud llama a luchar contra hepatitis viral, que causa 1,4 millones muertos a帽o 28 Jul 2015


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La eliminaci贸n de la hepatitis viral, que cada a帽o causa 1,4 millones de muertes, es posible si se incrementa la prevenci贸n, el diagn贸stico y el tratamiento de esta enfermedad, se帽al贸 hoy la Organizaci贸n Mundial de la Salud (OMS).

La OMS hizo este llamamiento en los d铆as previos a聽 la celebraci贸n, el 28 de julio, del D铆a Mundial sobre la Hepatitis, cuya atenci贸n se centra este a帽o en la lucha contra la hepatitis B y C.

Estas dos variantes de la enfermedad causan aproximadamente el 80 % de los casos de c谩ncer de h铆gado en todo el mundo y matan anualmente a 1, 4 millones de personas.

La hepatitis es la inflamaci贸n del h铆gado, provocada en la mayor铆a de los casos por una infecci贸n causada por cinco virus principales: A, B, C, D, E.

Los m谩s peligrosos son los tipos B y C porque pueden desencadenar cirrosis y c谩ncer de h铆gado.

Se calcula que unos 240 millones de personas en el mundo conviven con el virus B y dos terceras partes de ellos nunca han sido diagnosticados, por lo que corren el peligro de desarrollar cirrosis o c谩ncer de h铆gado.

Actualmente existen f谩rmacos muy eficaces que evitan en un 80 % de los casos desarrollar un c谩ncer de h铆gado, que es el segundo m谩s mort铆fero tras el de pulm贸n.

La Asamblea Mundial de la Salud aprob贸 en 2014 una resoluci贸n que pide el desarrollo e implementaci贸n de pol铆ticas p煤blicas multisectoriales destinadas a reducir la incidencia y morbilidad de la hepatitis.

La resoluci贸n urg铆a a los pa铆ses a que desarrollen programas de prevenci贸n de la hepatitis y refuercen los de inmunizaci贸n para reducir la incidencia de los tipos para los que existen vacunas.

la OMS volvi贸 a recordar la importancia de prevenir la infecci贸n, pero tambi茅n de dar un impulso a la detecci贸n de la enfermedad, a trav茅s de la masificaci贸n de los diagn贸sticos.

La hepatitis A y E se contrae por la ingesta de agua o comida contaminada, mientras que los virus B, C o D se contagian por contacto con fluidos corporales tras haber compartido una jeringuilla, mediante una transfusi贸n de sangre o por transmisi贸n sexual, entre otras causas.

Aproximadamente, dos millones de personas contraen la hepatitis anualmente al reutilizar jeringuillas, por lo que la OMS urge a que, cuando sea posible, se use otra forma de administraci贸n de medicamentos para evitar inyecciones innecesarias.

La agencia sanitaria de Naciones Unidas insta a todos los servicios de salud a usar inyecciones est茅riles en todos sus procedimientos, a diagnosticar todos los donantes de sangre respecto a si son portadores de los virus B y C, y a promover el uso de la vacuna contra la hepatitis B.

En el caso de la hepatitis B la madre tambi茅n puede transmitir al hijo el virus, por lo que se recomienda la vacunaci贸n del reci茅n nacido.

Para los virus A y B hay vacunas y, desde que se implement贸 la recomendaci贸n de inmunizar a todos los ni帽os contra el virus B, el 74 % de los ni帽os en el mundo la han obtenido.

La OMS recomienda que la vacuna se de, si es posible, durante las primeras 24 horas de vida del beb茅, y que a esta le sigan dos dosis m谩s para completar la inmunizaci贸n.

Asimismo, la OMS tambi茅n recomienda la vacunaci贸n en adultos que est茅n en riesgo de contraer la hepatitis B.

julio 23 / 2015 (afp).-

Tomado del Bolet铆n de Prensa Latina Copyright 2015; Agencia Informativa Latinoamericana Prensa Latina S.A.

Descubren que unos inhibidores de estr贸genos reducen el riesgo de mortalidad por c谩ncer de mama 28 Jul 2015


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Tras 5 a帽os de tratamiento, las mujeres que fueron sometidas a esta terapia vieron reducido el riesgo de muerte en un 40 % durante los 10 a帽os posteriores al inicio de la misma, en comparaci贸n con quienes no hab铆an recibido terapia hormonal.

Investigadores de la Universidad de Oxford y del Institute of Cancer Research, en Reino Unido, han descubierto que un grupo de medicamentos hormonales que act煤an inhibiendo la actividad de los estr贸genos pueden reducir de forma sustancial el riesgo de muerte de mujeres posmenop谩usicas con c谩ncer de mama.

El trabajo, publicado en The Lancet,聽 trataba de analizar la eficacia de los inhibidores de la aromatasa en el tratamiento de los tumores mamarios con receptores de estr贸genos (ER) positivos, que representan m谩s del 80 por ciento de los casos de c谩ncer que se producen despu茅s de la menopausia. Para ello, se prob贸 el uso de dos f谩rmacos diferentes y se compar贸 con el uso de tamoxifeno, incluyendo a un total de 31 mil 920 mujeres en nueve ensayos cl铆nicos.

Despu茅s de 5 a帽os de tratamiento, las mujeres vieron reducido el riesgo de muerte en un 40 % durante los diez a帽os posteriores al inicio de la terapia, en comparaci贸n con quienes no hab铆an recibido otra terapia hormonal, y en un 30 % con respecto a quienes fueron tratadas con tamoxifeno, tambi茅n durante 5 a帽os.

Actualmente las gu铆as de pr谩ctica cl铆nica no dejaban claro en qu茅 pacientes era mejor usar estos inhibidores de la aromatasa o tamoxifeno, pero los resultados de este nuevo estudio podr铆a ayudar a aclarar estas recomendaciones.

Seg煤n ha explicado Mitch Dowsett, autor del estudio, los inhibidores de la aromatasa eliminan solamente la peque帽a cantidad de estr贸geno que permanece en las mujeres despu茅s de la menopausia, algo que al parecer ser铆a suficiente para tener un impacto sustancial en una amplia gama de tumores ER positivos, a pesar de sus diferencias extraordinarias a nivel molecular.

No obstante, seg煤n ha a帽adido, este tratamiento “no est谩 libre de efectos secundarios” por lo que “es importante asegurarse de que las mujeres con efectos secundarios significativos pueden seguir tomando el tratamiento y beneficiarse de 茅l”.

julio 24/ 2015 (JANO)

 
 
 
Clínica Central Cira García
IPK (Instituto de Medicina Tropical)
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Centro de Salud La Pradera
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